石榴吃多了上火吗
2018/11/27 4:57:02 来源:menqie.com

石榴的营养价值很高。石榴可以防治口臭,用石榴籽煎汁后含漱,可以防治口臭和扁桃体炎。石榴可以止泻杀菌,果皮为强力治痢药,有收敛作用。石榴皮内含有石榴根皮碱,对痢疾、伤寒、结核、绿脓杆菌等和各种皮肤真菌有抑制作用。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。是众多果蔬汁当中营养价值最高的一个。那么吃石榴上火吗?


石榴可以生津止渴,鲜食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用。石榴美化肌肤,脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于面部,待汁干后用清水洗净再敷以护肤品,可使皮肤红润起来。


中医认为,石榴之功有“四止”,即止渴、止泻、止血、止带。它的果实有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。而酸石榴富含生物碱、丹宁等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,对痢疾、泄泻、便血等病症有辅助的食疗作用,石榴花有较好的止带功效。但是,对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便吃。


对于上火,很多人都是比较害怕的,拿主要是因为很多人是受过上火的危害的。上火对于人体的危害性还是很大的,最常见的莫过于排便困难了,有的人眼中的还会起口腔溃疡等等。那么,针对这一现象,下面就来详细说一下石榴是否会引起人体上火。


石榴会上火的,每当秋季,石榴的果实种子色彩缤纷,红如玛瑙,白若水晶。石榴入口汁多,酸甜爽口,有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。除鲜食外,如加工成清凉饮料或酿酒造醋,则滋味独特,别具风格。据分析,石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1—2倍,而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸,具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用,因此可以入药。


石榴虽然好吃,但平日食用时应当注意宜忌:胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。