感冒咳嗽只需要一碗水就够了!
2018/11/27 4:57:01 来源:menqie.com

如今冬天在渐渐走远,天气变化频繁,所以患有感冒咳嗽的人也越来越多,对于简单的感冒咳嗽,我们不需要经常去医院,其实可以用一些健康的方法就能够治愈好的。小哈就给大家介绍一碗非常神奇的水,感冒咳嗽都怕它。


通常情况下咳嗽反复发作不好治愈的一大特点就是一痒就咳嗽。咽痒咳嗽也是常见的症状,我们在感冒前和后的时候咽痛不明显,但是咽痒就是非常明显的,也就是说一杨就咳嗽。


在中医看来这是风邪未除的表现。中医所谓“温邪上受,首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒,但是南方之人体质多虚,往往热不明显(咽痛不太厉害)较多,就是感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。


大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效!其用法如下,皆有所验,选一即可!



方法一


最简单非方法就是我们剥一个大蒜,然后放在嘴里面,轻轻的咬一下,蒜味出来的时候,就慢慢的咽下去也,一颗含一个小时,就会明显的减轻咽痒的症状,咳嗽也能够治愈好。


方法二


取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。


方法三


蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。


方法四


大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。


方法五


我们可以煮生姜大蒜红糖水,咳喘严重,白色稀痰比较多,就说明受寒的比较严重,我们在吃上面的食疗方的时候,再配合吃生姜、大蒜、红糖煮的水。


小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。


方法六


取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。


方法七


将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。


方法八


蒜敷脚心治咳嗽,大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱,建议此时暂停敷贴,待水疱破后皮肤复原再敷贴,这样一般就不会再起。



伤风咳嗽怎么办,4个食疗方缓解不适


霜降过后,早晚温差大、天气干燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状,而且一旦咳起来就很难制止。


风寒咳嗽


这种咳嗽是外感风寒引起,主要表现为:咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白。


风寒咳嗽宜食:


宜吃辛味带有温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等;


风寒咳嗽忌食


1、忌食生冷寒凉:①各种冰制饮料;②属寒凉性质的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;


2、禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;


3、涩味的食品:如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等;


4、肥甘滋腻之品。也忌食黏糯滋腻的糯米、龙眼肉、大枣等。


风寒咳嗽吃什么好的快

 

1、红糖姜枣汤


红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈。


2、白萝卜蜂蜜汤


白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。


做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

 

3、萝卜葱白汤


萝卜1个、葱白6根、生姜15克。


做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。

 

4、姜杏粥


杏仁15g(去皮,捣碎)、粳米50g,洗净同置于砂锅中,加水适量,煎煮20分钟,加生姜6g(去皮,切成丝)再煮10余分钟,即可温服,每日两次。



小儿感冒要做的4件事


第1件事:得了感冒,好好休息是必须的


小孩体质相对较弱,为避免交叉感染,让疾病尽快康复,孩子感冒不建议上幼儿园。等发烧、咳嗽、流涕等症状消失了再去幼儿园。

 

第2件事:适当补充维C


维生素C有抗氧化、调节免疫的作用,孩子感冒期间适当吃2~3天的维C泡腾片,有助于缓解症状。但需要提醒:维C泡腾片不能长期作为预防感冒的补充剂,也不能一次性大剂量补充。


第3件事:饮食要清淡

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甜腻的食物易生痰,导致舌苔厚腻,有碍脾胃运化,感冒后的脾胃功能本来就会下降,再吃甜腻食物等于火上浇油,因此孩子感冒期间要饮食清淡。


第4件事:多喝水有好处


建议孩子平时就养成多喝水的好习惯,少喝果汁饮料。感冒时加量喝水可加速代谢。


此外,切忌孩子稍不舒服就服药,更要慎用抗生素,普通感冒不主张用药。


食疗改善感冒咳嗽问题


1、金银花鸡蛋汤


鲜蛋1个,打入碗内备用。金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次服完。金银花甘寒,能清热解毒,可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服,每天早晨服1次。


2、杏仁枇杷粥


取杏仁10克,去皮;枇杷叶15克,去毛洗净。大米适量洗净,加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用,每日1次。杏仁止咳,枇杷叶清热润肺止咳。但要注意:枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出,弃之不食。

 

3、水煮番茄


取新鲜番茄用刀切除外皮;加3碗清水入锅煮约30分钟;加少许盐调味,食用时汤及番茄都可以吃。除了润喉治咳,西红柿当中的茄红素对健康很好,多吃也能让我们的脸色更美喔!


4、诃子罗汉茶


将诃子、罗汉果半颗、菊花和胖大海等所有药材先过水洗一遍;药材放入杯中后加热水;入味后当茶喝。除了胖大海之外,中药还有很多顾嗓配方。这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好,只要用点心,是不必单纯依赖市售胖大海的!


5、传统咸桔


将桔子剪下来,洗净后晒干。将晒过的桔放在沙盆里,放盐后继续晒;两天后,桔子吸收了盐份后开始收缩;晒过半个月后的桔子,就可以放入密封的瓶子中保存;存放的时间越长,桔子会变得越黑,并且会随时间慢慢收缩。就像陈皮一样,越陈越香。用开水洗净咸桔,然后捣碎用开水冲,就成为咸香有益的咸桔水了。做好的咸桔用来泡水喝,有咳润喉的功效,而且味道非常好喔!